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Sophrologie Pauliat – Cabinet Paramédical - 9 av du Général de Gaulle à Combourg 35270 - Me contacter : 06 38 83 18 04|sophrologie.pauliat@gmail.com
Sophie PAULIAT – Sophrologue2024-01-16T12:18:45+02:00











Sortir de notre caverne et améliorer notre vie ou y rester toute notre vie sans rien y changer



Sophie PAULIAT
Sophrologue & Aqua-sophrologue
Intervenante Prévention Santé
• Praticien en Education Thérapeutique
Combourg – Pays Malouin – La Baie du Mont-Saint-Michel – Rennes – Dinan

Bienvenue sur la page de mon cabinet dans lequel je reçois, adolescents & adultes, dans un espace prévu et pensé pour vous, confortable et agréable.

Me contacter


Mieux-être psychique, physique & cognitif

Trouver un sommeil apaisé

Acouphènes

Hyperacousie

Vertiges




Adolescents & jeunes adultes



Aqua-Sophrologie







Ateliers & Conférences

Mieux me connaitre

Sophrologie Pauliat

avec la
Méthode Caycédienne du cycle fondamental, la sophrologie authentique

Professionnellement :

En 1998, je découvre la sophrologie en psychiatrie, où j’exerce mon activité professionnelle. Cette belle rencontre avec moi-même mais aussi avec les patients, m’a donné l’envie d’en apprendre davantage et en 2003, j’obtiens un certificat de sophro-relaxologue.

Après 17 années d’expériences en tant que secrétaire/assistante médicale et un long cheminement personnel font qu’en 2013, je décide de me consacrer définitivement à la sophrologie. J’ai décidé de refaire une formation longue pour répondre aux compétences humaines qu’un praticien en sophrologie doit maitriser.

J’ai obtenu mon diplôme de Sophrologue Professionnel d’une formation répondant aux exigences du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP) et des États Généraux de la Formation en Sophrologie, soit + 450h en présentiel sur 2 ans 1/2.

En 2022, j’ai fait le choix de réactualiser ma formation initiale avec une école Caycédienne Sofrocay®, à l’ENSC de Nantes : un besoin de me former à la sophrologie dans sa forme originelle et authentique et de poursuivre sur les cycles supérieurs (Master Spécialiste Caycédien, titre Andorran).

Passionnée par l’être humain et mon métier, l’échange et la qualité de l’aide sont des valeurs fondamentales qui m’animent et qui régissent ma pratique professionnelle. J’ai expérimenté la méthode et les outils que je propose à mes clients et au quotidien, je pratique la sophrologie.

En 2017, j’obtiens une licence de psychologie qui m’a permis d’acquérir des bases sur le fonctionnement psychique, cognitif et comportemental de l’être humain. Je dispose d’un socle de connaissances des principaux domaines de la psychologie qui viennent asseoir et intégrer plus aisément mes compétences de sophrologue.

Et dans ma vie privée ?

J’aime voyager pour m’enrichir et me ressourcer, lire pour m’évader, ne rien faire et m’ennuyer pour me reconnecter. J‘aime à la fois et ma solitude et les relations humaines pour m’équilibrer. Profondément passionnée, je cours souvent après les projets et je me donne à tout ce que j’entreprends.

J’aime aussi mes animaux, partager des moments en famille, nager, et dans mes moments moins intenses, je suis bénévole dans des associations.

Et l’eau …

Inconsciemment ou pas, j’ai tracé mon chemin pour y faire couler l’eau et faire ce que je suis devenue aujourd’hui.

Adolescente, l’eau devenait très vite ma passion. Nageuse en natation synchronisée, je me rends compte que cette discipline qui m’animait tant durant ma jeunesse et qui m’a permis de m’exprimer recouvre aujourd’hui l’essentiel de ce que je suis devenue avec toutes mes valeurs réunies : naturellement souriante avec toujours cette envie de transmettre de la joie et du plaisir ; être solo et en même temps être en groupe ; travailler avec rigueur et cadre mais aussi souplesse et créativité… Ce juste équilibre essentiel pour moi ! En écrivant ces lignes, je ne suis pas étonnée d’avoir trouvé dans mon métier de sophrologue et d’aqua-sophrologue ce plaisir d’être et de partager.


MES DIPLÔMES

Licence de Psychologie – Université Rennes II

Certificat du cycle fondamental de la formation en sophrologie Caycédienne®ENSC Nantes École Nantaise de Sophrologie Caycédienne ➫ La sophrologie authentique

En cours Master Spécialiste Sophrologie Caycédienne (titre privé Andorran) – Deuxième cycle & 3ème cycle Sofrocay Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne (juin 2023 à décembre 2024)

Diplôme de Sophrologue Praticien – École de la Feps (ISR) • plus de 2 ans de formation

Titre à finalité professionnelle de Sophrologue inscrit au niveau III (niveau 5 nouveau niveau qualification) au Répertoire National de la Certification Professionnelle (RNCP) et paru au JO du 27/08/2013 – FEPS


MES SPÉCIALISATIONS

AQUA-SOPHROLOGIE – 2020 – 35h – Formée à l’académie de Sophrologie dans l’Eau Aguasofro – Formée également par le CONCEPT AGUAPHOBIELa force d’un partenariat entre un MNS et le sophrologue, chacun dans leur domaine de compétences et d’expertise, pour vous sentir à l’aise dans l’eau et re-découvrir le plaisir de l’eau.

PSE1 (secourisme professionnel – Nautisurf) et Certificat de réalisation de l’action de formation au BNSSA (sauvetage aquatique – Nautisurf) – préparation aux épreuves BNSSA.

TROUBLES DE L’AUDITION acouphènes – hyperacousie – vertiges – 2020-2022 – 42h – Méthode Patricia Grévin – Aix en Provence

GESTION DU SOMMEIL – Formée en licence de Psychologie – Sophrologie – Brain Up


FORMATRICE à AGUASOFRO – LA SOPHROLOGIE DANS L’EAU

De 2021 à 2022 – Aide à l’Académie de Sophrologie dans l’Eau Aguasofro

• 2022-2023 – Formatrice à l’Académie de Sophrologie dans l’Eau Aguasofro

 

MES FORMATIONS COMPLÉMENTAIRES EN SOPHROLOGIE

Réactualisation du 1er Cycle de Sophrologie Caycédienne à l’ENSC Nantes, école de SOFROCAY®

Sophrologie & Burn-out – Florence Parot

● Sophrologie & Douleur & Cancer – Monique Pont

● Sophrologie Apprentissages & Mémorisation – Enora Denis

● Sophrologie Enfants & Adolescents – Fabienne Hou

● Sophrologie Stress & Émotions – Fabienne Hou

Sophrologie Ludique® N1 – Claudia Sanchez et Ricardo Lopez, fondateurs de la méthode

 

AUTRES FORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Écoute active & Analyse de la demande

Relaxation – sophro-relaxation

● Les conduites suicidaires : les identifier et prévenir – Université Montpellier

● Comprendre les addictions – Université Paris Sud

● Les soins palliatifs : Université Paris Seine

Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) – AFDET

● La Cohérence Cardiaque – Guy Lacroix / Masterclass Bienrelax

Auto-hypnoseniveau 1 validé – Emergences Rennes – Docteur Claude Virot

Sophrologie
à la quête d’une conscience équilibrée & du mieux-être au quotidien

 

La sophrologie a été créée en 1960 par le Pr Alfonso Caycédo, médecin neuropsychiatre.

 

Apprendre ou ré-apprendre à se respecter, à écouter son corps et son fonctionnement,

faire appel à nos capacités et nos ressources,

nourrir nos valeurs

Vers une remise en forme corporelle, mentale & émotionnelle

 

Par la prise de conscience de nos sensations corporelles, de nos émotions et de nos sentiments, la sophrologie permet une nouvelle connaissance de notre corps, de notre respiration et de nos sens, et développe une meilleure qualité d’écoute et conscience de nous-même.

S’intéressant au maintien de l’équilibre corps-esprit, autrement dit un équilibre entre nos comportements, nos pensées et nos émotions, elle nous connecte à nos besoins et répond à notre propre fonctionnement ; nous apprenons alors à nous faire confiance et nous améliorons notre état d’être.

La sophrologie demande quelques séances pour que vous puissiez devenir autonome dans votre pratique et inscrire les changements dans la durée. C’est une démarche qui nécessite votre implication, mais une fois votre autonomie acquise alors il vous sera plus facile de vous adapter aux difficultés rencontrées et de favoriser au quotidien un équilibre de vie. Vous découvrirez alors que la sophrologie est une merveilleuse méthode qui vous accompagnera tout au long de la vie.

 

 

Comment ?

Elle utilise des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit (relaxation dynamique et techniques spécifiques). En postures assise et/ou debout (exceptionnellement allongée), elle propose des mouvements corporels doux, la détente musculaire, la respiration consciente, la concentration... La répétition, même par des petits temps sophro dans votre quotidien, favorise le changement vers le mieux-être et conditionne la réussite de vos objectifs.

Vous & moi, c’est d’abord une rencontre

qui repose sur la confiance …

Soucieuse de votre confort et de votre bien-être, j’attache beaucoup d’importance à l’accueil où vous trouverez une attention bienveillante. Le cabinet est un lieu neutre où chacun puisse se retrouver, sans artifice particulier pour pratiquer les séances sans conditionnement. Ainsi, elles sont adaptées à la pratique de tous les jours, quelque soit le moment et l’endroit où vous vous trouvez.

Je partage avec vous ce moment pour vous permettre de vivre vos séances en toute liberté.

Une activité en petit groupe

Je propose des séances à l’année pour favoriser l’entrainement dans la durée et vous permettre de prendre rendez-vous avec vous de manière régulière.

C’est aussi un temps convivial et d’échanges qui est un véritable soutien dans la pratique.

En séance individuelle

L’accompagnement individuel permet de mettre en place un suivi personnalisé pour être au plus près de vos besoins et de votre évolution dans la pratique.

Mes interventions
cabinet – piscine – entreprises – associations

Sophrologie Pauliat


MIEUX-ÊTRE PHYSIQUE, PSYCHIQUE & COGNITIF

Un entraînement à la sophrologie apporte des bénéfices sur :

● la détente musculaire et psychique

● la perception de la douleur

● le stress, les émotions, l’anxiété

● l’estime et la confiance en Soi

● le sommeil

● les capacités cognitives

● son bien-être général, son équilibre physique et mental

Les objectifs sont :

﹅ d’accompagner la maladie pour reprendre confiance en soi, gérer les effets collatéraux (sommeil, anxiété…), se détendre, prendre du recul

﹅de mieux appréhender vos peurs de l’eau

﹅ de mieux appréhender la douleur, l’apaiser

﹅ d’accompagner les aidants à prendre soin d’eux, à se ressourcer

﹅ d’accompagner les personnes à se reconnecter au corps et aux sensations, à se réconcilier avec soi

﹅ de prévenir et d’agir sur sa santé pour mieux la préserver et entretenir un équilibre corps-psychisme par des temps de pause, des actions positives envers soi-même, pour se ressourcer et se détendre

﹅ De bien vieillir, de maintenir et soutenir sa santé cognitive par une activité, favorisant également les interactions sociales avec effets indirects sur le déclin cognitif, le sommeil et la dépression

Le Comité 35 de la Ligue contre le cancer vous accompagne gratuitement avec le dispositif PROXILIGUE, qui vous propose un panier de soins de support à domicile ou au cabinet (sophrologie, soutien psychologique, réflexologie plantaire, socio-esthétique, diététique).

Je suis partenaire et conventionnée par PROXILIGUE. Vous pouvez bénéficier de séances de sophrologie totalement prises en charge pour vous et vos proches ; n’hésitez pas à vous renseigner auprès de la Ligue Contre le Cancer 35, ils vous mettront en relation avec des professionnels de votre secteur.

 

Intervenante pour BRAIN UP – Association, j’anime des ateliers autour du Sommeil, du Bien-Vieillir, du Mieux-vivre des aidants … au profit des actions locales (mairies, CCAS, Clic-Ageclic et en partenariat des mutuelles, caisses de retraites…).

 

TROUVER UN SOMMEIL APAISÉ

En cas de problème de sommeil, vous devez d’abord consulter votre médecin traitant ne serait-ce que pour vérifier s’il n’y a pas une cause organique à votre insomnie.

En aucun cas, vous devez interrompre votre traitement sans avis médical.

LES CODES DU SOMMEIL

Réapprendre à dormir n’est pas si compliqué, il s’agit dans un premier temps d’apprendre et de respecter quelques règles simples. Elles nous obligent parfois à changer un peu certaines de nos habitudes mais celles-ci seront remplacées par de nouvelles et qui deviendront très rapidement des automatismes.

« Dormir c’est se désintéresser » disait Bergson. Vous aurez alors toutes les chances de replonger rapidement dans les bras de Morphée. Il nous faut aussi se défaire de toutes ses peurs et idées fausses qui nous empêchent d’entrer dans le royaume du sommeil et des rêves.

CHACUN SON SOMMEIL : VOTRE SOMMEIL SUR MESURE !

Je vous accompagne pour trouver vos nuits sereines, un sommeil personnalisé pour vous, car il n’est pas le même pour tous.

Ensemble, selon votre propre rythme et votre besoin, nous aborderons la pédagogie du sommeil mêlée à des exercices de relaxation et de sophrologie. (entre 3 et 8 séances environ).

 

● Pédagogie du sommeil : mieux comprendre ses mécanismes et ses fonctions pour mieux l’appréhender

● Qu’est-ce qu’une nuit type ? l’architecture du sommeil & le sommeil au cours de la vie ?

● Les troubles du cycle veille/sommeil – comment percevez-vous votre sommeil ?

● L’hygiène de vie et le respect de nos rythmes biologiques. Le sommeil se prépare dès le matin au réveil ! A quoi ressemble votre journée type ? Conseils & prévention

● Votre agenda du sommeil : comment l’utiliser afin de mieux comprendre votre sommeil et sa problématique pour mieux agir ?

● Comment mieux dormir avec les outils sophro ?

Crédit photo : canva pro

.
PRISE EN CHARGE DES TROUBLES DE L’AUDITION :

ACOUPHÈNES, HYPERACOUSIE & VERTIGES

IMPORTANT : Avant d’envisager un accompagnement en sophrologie, un bilan chez un médecin ORL doit dans tous les cas être réalisé afin de déterminer l’origine de vos troubles de l’audition.

Formée par Patricia Grévin, sophrologue, auteure de l’étude scientifique évaluée et publiée dans les annales européennes d’ORL, basée sur un protocole spécifique de prise en charge des acouphènes.

Résultats de l’étude sur la prise en charge des acouphènes par la sophrologie

J’utilise en cabinet ce protocole de séances décrit dans cette étude, enseigné et appliqué uniquement par les sophrologues formés à sa spécialisation.

 

Je travaille également en équipe pluridisciplinaire avec l’antenne AFREPA de Dinan, coordonnée par le Dr Rocher, médecin ORL. Cette équipe est constituée d’audioprothésistes, de psychologues et de sophrologues. Travailler au sein d’un réseau de professionnels est nécessaire afin d’unir nos compétences très complémentaires les unes des autres ; pour que la prise en charge soit globale et la plus efficace possible afin d’aider les personnes souffrant d’acouphènes.

Je suis sophrologue référent du Pôle Sophrologie et Acouphènes®, créé par Patricia Grévin Le Pôle Sophrologie et Acouphènes® réunit une équipe de sophrologues spécialisés dans la prise en charge des acouphènes. Des sophrologues spécialistes de l’acouphène à vos côtés partout en France et aussi en Suisse, Belgique et Pays Bas. ➝ Pour trouver et contacter un(e) sophrologue spécialisé(e) dans la prise en charge des acouphènes.

ACOUPHÈNES

C’est la perception d’un bruit en l’absence de toute stimulation sonore dans l’environnement. Le bruit perçu peut correspondre à des sons aigus, des sifflements, des bourdonnements ou encore des grésillements…

Peuvent être ressenti dans la tête ou dans une ou deux oreilles

Prise en charge spécifique et adaptée :

6 à 8 séances espacées d’une à deux semaines environ, selon des étapes et des objectifs tout en respectant votre rythme .

HYPERACOUSIE

C’est une hypersensibilité aux sons de l’environnement, alors même que l’audition est la plupart du temps dans la limite de la normale. La gêne peut aller d’un simple inconfort à une sensation douloureuse difficile à supporter.

Attention, toutes les hypersensibilités aux sons ne sont pas des hyperacousies (phonophobie, misophonie).

Prise en charge spécifique et adaptée :

10 séances environ selon des étapes et des objectifs tout en respectant votre rythme.

VERTIGES

C’est une sensation de déplacement des objets, une sensation rotatoire, une tendance à la chute sur un côté ou une sensation de déséquilibre ou de tangage.

• Maladie de Ménière

• Vertige de position

• Instabilité, états ébrieux

Prise en charge spécifique et adaptée :

10 séances environ selon des étapes et des objectifs tout en respectant votre rythme.

 

Un entraînement à la sophrologie apporte des bénéfices sur :

● la qualité du sommeil

● l’attention et la concentration

● la fatigue (émotionnelle et physique)

● la perception de l’acouphène, la prise de distance avec le bruit, l’ancrage et la proprioception

● la gestion des crises pour mieux les anticiper

● la confiance en soi, en l’avenir et de se sentir plus en sécurité pour vivre normalement

Les objectifs sont :

﹅ de diminuer le stress qui accentue l’acouphène, l’hyperacousie, les vertiges

﹅ d’agir sur le système nerveux par des exercices de détente et de relâchement musculaire et sur le système limbique par une meilleure gestion des émotions

﹅ de diminuer la gêne et les difficultés éprouvées

﹅ d’améliorer l’attention et la concentration

﹅ de mieux vivre avec les acouphènes l’hyperacousie et les vertiges et de vous soulager




« Je vous offre un moment privilégié avec vous-même où je propose des exercices personnalisés et adaptés afin d’améliorer votre quotidien »

ADOLESCENT & JEUNE ADULTE

(à partir de 9 ans)

Un entraînement à la sophrologie apporte des bénéfices sur :

● la reconnaissance et la gestion des émotions

● le stress

● le sommeil

● l’estime et la confiance en Soi

● les capacités relationnelles

Les objectifs sont :

﹅ de les accompagner dans leurs difficultés à s’adapter aux situations nouvelles

﹅ d’offrir un espace d’apaisement des tensions, d’apprendre à se poser pour plus de sérénité

﹅ de valoriser ses compétences, faire émerger leurs capacités et leurs ressources pour gagner en estime et en confiance

﹅ l’aider à s’accepter, dans ce corps qui change

« J’offre aux adolescents et jeunes adultes un moment privilégié,

où je propose jeux ludiques, exercices personnalisés et adaptés à l’âge, afin d’améliorer leur quotidien »


Venez vivre ou faites vivre cette expérience corporelle et sensorielle


Pourquoi la sophrologie aquatique ?

En apesanteur, votre corps est confié à l’eau et vous découvrez le plaisir d’être enveloppé(e), d’être porté(e).

Votre corps s’abandonne et vous vous laissez découvrir ce corps aquatique vivre de nouvelles expériences. Votre attention est portée à ce qui est ressenti et vous faites corps avec l’eau... Les sensations vécues sont intensifiées.

L’immersion dans l’eau augmente les sensations de détente. L’eau permet le relâchement des tensions musculaires, une liberté dans nos mouvements et le lâcher prise est total avec des sensations uniques.

Elle nous plonge dans une autre dimension de soi, nous permet de redéfinir notre place, de dessiner autrement notre schéma corporel.

Comment ?

• Nous commençons en posture debout par activer la présence corporelle : éveil des sens, mouvements et stimulations corporelles de relaxation dynamique, éveil de notre conscience respiratoire…

• un deuxième temps en posture allongée dans le nénuphar : la flottaison vous permettra de lâcher prise et de vous libérer plus facilement et ainsi permettre le travail sophrologique

Partenariat avec

J’interviens :

Dans les espaces aquatiques

Centre Aquatique, Spa, Hôtels, Thalasso, Camping, Site touristique…

Dans le milieu médical et paramédical

Cabinet de kinésithérapie, balnéothérapie, rééducation fonctionnelle, Centre anti-douleur, sport santé…

A domicile, pour les entreprises et les comités d’entreprises

Centre Aquatique AQUACIA

COMBOURG

Séance de groupe (10 personnes)

• tarif : voir conditions Aquacia

Samedi 17h30 – 18h15

Réservation obligatoire à l’accueil du centre aquatique ou sur moncentreaquatique.com

Piscine ODE À L’EAU

MELESSE – Nord de Rennes

Séance de groupe (8 personnes)

• tarif : 25 € par personne

Vendredi 15h00 – 15h45

Réservation obligatoire sur Décathlon Activités, Crénolibre ou me contacter

Les différents champs d’application

● pour le plaisir

● se détendre, se relaxer, libérer les tensions inutiles

● se reconnecter au corps, se réconcilier avec son corps, re-dessiner son schéma corporel

● apaiser la douleur

● gestion du stress, des émotions

● retrouver un sommeil plus serein

● renforcer l’estime de soi et la confiance en soi

● se préparer à des examens, renforcer l’attention, la concentration …

MAIS AUSSI ….

 

Dépasser sa peur de l’eau

Que se soit une simple appréhension ou une peur de l’eau, l’accompagnement sophrologique et/ou aqua-sophrologique par la méthode Aguasofro permet, en douceur, de (re)trouver le plaisir de l’eau. L’aquaphobie (peur panique) demande, quant à elle, une prise en charge spécifique auprès d’un Maitre-Nageur Sauveteur. Il est aussi possible de vous accompagner en parallèle avec le MNS par la sophrologie et/ou l’aqua-sophrologie.

Dans un premier temps, il peut-être intéressant de se préparer par la sophrologie afin de modifier votre comportement à la relation à l’eau : En cabinet, nous abordons par exemple des exercices visant la rencontre de soi, l’apprentissage pour libérer les tensions réflexes, le renforcement de la confiance et la préparation à l’évènement.

L’Aguasofro peut ensuite répondre à votre demande dans la prise de contact avec l’eau et vous aider à ne plus avoir d’appréhension.

Formée et Spécialisée par le CONCEPT AGUAPHOBIE – La force d’un partenariat entre un MNS et le sophrologue, chacun dans leur domaine de compétences et d’expertise, pour vous sentir à l’aise dans l’eau et re-découvrir le plaisir de l’eau.

Des programmes WE ou des stages pourront vous êtes proposés en cours d’année. N’hésitez pas à suivre mes réseaux sociaux pour en connaitre les dates et lieux.

Le bien-être de nos futures mamans pour le bien-naitre des bébés

Elle ne remplace pas et n’est pas la préparation à la naissance avec une sage-femme, qui elle (ou lui) seul(e) peut vous accompagner en ce sens.

Cependant, la sophrologie aquatique est complémentaire et vous permet de vous détendre tout en prenant conscience de soi et de bébé dans ces changements qui s’opèrent. Se sentir plus légère, soulager certaines tensions dues à la grossesse et retrouver le plaisir de se mouvoir grâce à l’apesanteur…

Tant de bienfaits pour ne pas s’en priver.

 

 

Crédit photos : Sophie Pauliat

●●●

Suivez-moi sur :

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Instagram : aquasophrologie_35

La sophrologie dans l’eau en images




« Je vous offre un moment de plaisir et de détente où votre corps sera totalement confié à l’eau »

ATELIERS & CONFÉRENCES

Cabinet – Associations – Entreprises

● sommeil & sophrologie

● découverte de la sophrologie

● sophro-famille

● prévention de l’audition, acouphènes et sophrologie

● stress, émotions & sophrologie

● sophrologie pour les aidants

● sophrologie et gestion du stress avant les examens pour les adolescents

Il est possible de constituer votre groupe.

N’hésitez pas à prendre contact avec moi pour mettre en place votre atelier.

Devis pour entreprise ou association, me contacter

 

Tarifs

Je vous accueille dans mon cabinet en séance individuelle ou en mini-groupe
Déplacement à domicile

Télé-séance*

*Télé-séance possible mais uniquement si vous ne pouvez pas vous déplacer (hospitalisation, alitement, mobilité réduite, éloignement important).

Ayant choisi un métier au coeur de l’humain, j’ai ma préférence et je privilégie l’accompagnement face à face. De plus, le présentiel vous sera plus profitable, les rencontres virtuelles ayant leurs limites. Je préfère vous proposer un accueil et un accompagnement de qualité.

Frais kilométriques à prévoir au-delà de 15 km de Combourg : 0,50 € /km suppl. A/R pour les séances de sophrologie

Sophrologie

Séance individuelle

sophrologie

60€ adulte 1ère Séance

1h30

50 € adulte – suivi

1h00

ADHÉRENT AQUACIA

UNIQUEMENT SUR PRÉSENTATION CARTE MEMBRE + CARTE D’IDENTITÉ

55 € puis 45 €

Séance individuelle

sophrologie

40€ enfant/ado (- 18 ans) 45 min

 

 

10 séances collectives en mini-groupe sur thème

sophrologie

150€

hors vacances scolaires

Séances collectives à l’année en mini-groupe

sophrologie

12€ par séance

hors vacances scolaires

Aqua-sophrologie

Selon prestations et location espace piscine

GROUPE : entre 25 € et 30 € par personne

Forfait possible (selon 5 ou 10 séances)

Séance individuelle : 120 € (Melesse, privatisation piscine possible)

Séance duo : 60 € par personne (Melesse, privatisation piscine possible)

Séance Trio : 50 € par personne (Melesse, privatisation piscine possible)

A votre domicile

Séance individuelle : 60 €

Séance duo ou trio : 45 € par personne

Combourg & alentours (-de 15km) ; au-delà, prévoir frais kilométriques soit 0,50 € du km A/R

Prise de rendez-vous vaut accord tacite des -> CGV <-

Un rendez-vous se respecte : si vous ne pouvez pas vous rendre à la séance, prévenez moi dans l’idéal 48h à l’avance.

Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie, renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé.

MUTUELLE SANTÉCLAIR : SantéClair recommande les sophrologues formés par la FEPS auprès de leurs 11 millions d’assurés parce qu’ils justifient d’une formation longue et sérieuse, sur plus de 2 ans. Pour SantéClair, la FEPS est un label de référence.

VOUS ÊTES

Une structure médicale, médico-sociale ou sociale ? Une résidence pour personnes âgées ?

une association ?

Une structure privée, publique (piscines, Thermes, Spa, comités d’entreprise, entreprise…) ?

Contactez-moi et ensemble nous conviendrons d’une proposition sur devis

Me contacter

Cabinet facile d’accès – PMR
Stationnement privé dont une place pour personne à mobilité réduite – nombreux stationnements à proximité
Stationnement pour vélos

•••••

informations Covid : Le port du masque n’est plus obligatoire dans le cabinet.

Pour protéger les clients (ou leurs proches) les plus fragiles ou potentiellement fragiles, je peux le porter. Aussi, je le porte systématiquement pour les personnes que j’accompagne dans le cadre de la Ligue Contre le Cancer.

 

« Le sophrologue ne concurrence pas les professionnels de la santé : il ne pose pas de diagnostic, n’influence pas les choix thérapeutiques de ses clients ».

La sophrologie n’est pas une médecine douce ou alternative, elle n’est pas non plus une thérapie.

Je travaille en réseau avec des professionnels de santé et d’autres sophrologues sérieusement formé(e)s vers lesquels je pourrais vous orienter si votre demande dépasse mes domaines de compétences et d’intervention.

Certaines prises en charge sont complémentaires d’un suivi avec un professionnel de santé (orthophoniste, neuropsychologue, psychologue, kinésithérapeute ou médecin) et dans certains cas, il sera peut-être nécessaire d’avoir leur accord.

La sophrologie ne permet en aucun cas de soigner : c’est une approche complémentaire pour vous accompagner, vous aider à défocaliser et (re)trouver les ressources positives pour faire face aux difficultés rencontrées.

J’exerce dans le respect du code déontologique des sophrologues professionnels.

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crédits photo : canva pro ou photos de Sophie Pauliat


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